2017年青岛新高一军训需准备物理及注意事项

　　今年新高一军训时间统一安排在在8月18-31日，教育局统一要求军训三天，有住宿条件的学校安排住训，没有住宿条件的只能安排走训，不管是住训还是走训，我们都要做好军训的准备，让我们一起看看我们需要准备哪些东西吧，还要哪些需要我们注意的事项，也欢迎各位进行补充。

　　学校住训需要准备的物品清单及注意事项

　　住训的一般都是开学也要住校的，市内高中住校需要的被子、褥子、枕头、床单、蚊帐等都是学校统一购买的，这些可以不带，其他区市根据学校要求携带所需物品。军训只需要三天，主要带洗刷用品、个人换洗衣物等，东西不够的，开学还可以再补，不用太紧张。

　　需要注意的是：军训查内务严格，如果学校没有可以放置行李箱的地方，建议不要带行李箱去学校，用旅行袋代替；如果有放置行李箱的地方，注意别超过尺寸。

　　1、衣物、鞋子：

　　着装：军训一般都是统一着装，穿夏季校服，或者是统一要求颜色相同的衣服。统一穿校服，我们就没有什么再需要特意准备的衣服，带着两套换洗的就可以，如果是自己准备衣服，就尽量准备吸汗透气比较好的。

　　内衣内裤：选择吸汗透气型的

　　运动鞋：有些学校要求穿小白鞋，有些没有严格规定，最好带两双好换着穿，选择厚鞋底、透气的那种，夏天热鞋底薄就烫透了，鞋子不透气，脚臭不说，还易生脚气。

　　鞋垫：选择吸汗的棉质鞋垫

　　袜子：选择那种吸汗的纯棉袜子

　　2、宿舍生活必需品：

　　盆、拖鞋、牙膏、牙刷、漱口杯、毛巾、洗发水、洗面奶、镜子、梳子。

　　需要洗衣服的别忘记多带一个洗衣服的盆子，带肥皂或洗衣服或洗衣液。

　　家长补充分享：别忘了带拖鞋跟洗脚盆，带个暖瓶，军训完了可以泡泡脚缓解疲劳

　　3、卫生用品：

　　卫生纸、卫生巾（还有一个特别好的用处哦，可以当鞋垫用，特别吸汗）、花露水、痱子粉、防晒霜（一定别忘记带）

　　4、常用药品：

　　藿香正气水、清凉油、创可贴、润喉片、孩子平时吃的感冒药和消炎药

　　5、其他：

　　（1）大号水杯，军训出汗，需要多喝水补充身体流失的水分。

　　（2）可以带点不易变质的食物，军训训练强度大，很容易饿，带点到时候饿的时候补充能量。

　　（3）记得带饭盒，中午如果有事儿，还可以带回去吃。

　　（4）雨具记得要带

　　（5）不要携带贵重物品进学校

　　（6）除了饭钱，别忘记带一点零钱以备不时之需

　　学校走训需要准备的物品清单及注意事项

　　走训最主要的是饮食安全跟上下学路上的安全问题，至于军训穿的衣服鞋子，根据学校规定来，统一穿着校服的，听从指挥，无着装要求的尽量选择吸汗透气性好的。

　　1、中午尽量选择在学校食堂吃饭，晚上回家以后少吃刺激性的食物，保障军训三天肠胃安全。

　　2、带一个大号水杯带，军训出汗多，需要多喝水补充身体流失的水分。

　　3、刚入学对学校周围交通环境比较陌生，遵守交通规则，走路注意看，注意自己上下学安全。

　　最后提醒：军训是高中的第一次团队活动，能参加尽可能参加，很多同学间的友谊都是从这个时候建立起来的。军训期间出现任何突发情况，一定要及时告知老师、教官，别自己硬撑。

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